یوگا راز نشاط

آمار مطالب

کل مطالب : 40
کل نظرات : 2

آمار کاربران

افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 12

کاربران آنلاین


آمار بازدید

بازدید امروز : 40
باردید دیروز : 13
بازدید هفته : 95
بازدید ماه : 117
بازدید سال : 2578
بازدید کلی : 218681
تبلیغات
<پروردگارا! به من آرامشی عطا فرما تا بپذيرم آنچه را كه نمي توانم تغيير دهم و شهامتی،تا تغيير دهم آنچه را که مي توانم و بينشی تا تفاوت اين دو را بدانم؛ مرا فهم ده، تا متوقع نباشم دنيا و مردم آن مطابق ميل من رفتار كنند>
آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازدید توسط
آیورودا 4 1219 آیورودا
حیوانات 2 903 yoganeshat
حرکات یوگا 3 1148 yoganeshat
نویسنده : مرزبان
تاریخ : چهار شنبه 19 خرداد 1395
نظرات

تیم یوگای استان فارس درمسابقات کشوری مقام اول را کسب کرد.

تیم یوگای استان فارس درمسابقات کشوری مقام اول را کسب کرد

مسابقات کشوری یوگا با حضور 94 ورزشکار در قالب 15 تیم از استان های سراسر کشور در تاریخ29 و 30 بهمن ماه در اراک برگزار شد .

  • به گزارش روابط عمومی هیات ورزش های همگانی استان فارس، مسابقات کشوری یوگا با حضور 94 ورزشکار در قالب 15 تیم در 5 رده سنی از استان های سراسر کشور در تاریخ29 و 30 بهمن ماه در اراک برگزار شد . و در پایان تیم یوگای هیات همگانی استان فارس به سرپرستی خانم شیرین مرزبان مقام اول را کسب کرد.

نتایج این دوره از مسابقات به شرح ذیل می باشد:

خانم ها:

فرنوش نظری در رده سنی 35-26 سال در بخش آساناها مدال طلا

فیروزه آزادی در رده سنی 45-36 سال در بخش آساناها مدال طلا

راضیه اکبری و زینب شفیعی در بخش دو نفره مدال طلا

فروغ راسخ در رده سنی 17-13 سال مدال نقره

لیدا رسایی 12-8 سال مدال برنز

آقایان:

میثم پرهیزی در رده سنی 35-26 سال مدال طلا

حمید علی آبادی در رده سنی 45-36 سال مدال برنز

عبدالحسین مردانه در رده سنی 45 سال به بالا مدال برنز

 

منبع :

http://www.farshamegani.ir/NewsDetail.aspx?News=30105

 

تعداد بازدید از این مطلب: 105
|
امتیاز مطلب : 15
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3


نویسنده : مرزبان
تاریخ : دو شنبه 22 دی 1393
نظرات

 

بار خدايا

ابتدای امروزم را خير و صلاح

و ميانه امروز را رستگارى

و پايانش را كاميابى قرار ده

 

آمین

 

 

.

تعداد بازدید از این مطلب: 2293
|
امتیاز مطلب : 25
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5


نویسنده : مرزبان
تاریخ : پنج شنبه 17 مهر 1393
نظرات

این سایت مربوط به یوگا می باشد و شاید این داستان مربوط به یوگا نباشد ولی خواندن این داستان خالی از لطف نیست

روزى شاه عباس به شیخ بهایى گفت: دلم می ‏خواهد ترا قاضى القضات کشور نمایم تا همانطور که معارف را نظم دادى،دادگسترى را هم سر و سامانى بدهی،بلکه حق مردم رعایت شود.

شیخ بهایى گفت: قربان من یک هفته مهلت می ‏خواهم تا پس از گذشت آن و اتفاقاتى که پیش خواهد آمد،چنانچه باز هم اراده ی ملوکانه بر این نظر باقى بود دست به کار شوم و الا به همان کار فرهنگ بپردازم.

شاه عباس قبول کرد و فردا شیخ سوار بر الاغش شده و به مصلاى( محل نماز خواندن) خارج از شهر رفت و افسار الاغش را به تنه درختى بست و وضو گرفت و عصای خود را کنارى گذاشت و براى نماز ایستاد، در این حال رهگذرى که از آنجا مس ‏گذشت، شیخ را شناخت، پیش آمد و سلام کرد. شیخ قبل از نماز خواندن جواب سلام را داد و ......

تعداد بازدید از این مطلب: 1413
برچسب‌ها: شاه عباس , شیخ بهایی ,
|
امتیاز مطلب : 45
|
تعداد امتیازدهندگان : 9
|
مجموع امتیاز : 9


نویسنده : مرزبان
تاریخ : سه شنبه 15 مهر 1393
نظرات
تعداد بازدید از این مطلب: 1610
|
امتیاز مطلب : 30
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6


نویسنده : مرزبان
تاریخ : پنج شنبه 10 مهر 1393
نظرات

تادا (tada) به معنای کوه است و " تاداسانا " یعنی وضعیتی که در آن یوگی چون کوهی استوار و سربرافراشته قرار گرفته است.به این آسانا (samasthiti ) نیز گفته می شود." sama " به معنای متعادل و "stithi " به معنای ثبات که در مجموع اشاره به سکون و ثبات متعادل بدن در طی این اسانا دارد. کلیه حرکات ....

 

تعداد بازدید از این مطلب: 1777
|
امتیاز مطلب : 40
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8


نویسنده : مرزبان
تاریخ : دو شنبه 17 شهريور 1393
نظرات
من در میان موجودات از گاو خیلی می‌ترسم. زیرا عقل ندارد و شاخ هم دارد!
* ابن سینا *
-----------------------------------------------
 
مدتها پیش آموختم که نباید با خوک کشتی گرفت، خیلی کثیف می‌‌شوی و مهم‌تر آنکه خوک از این کار لذت می‌برد.
* جورج برنارد شاو *
-----------------------------------------------
آدمی اگر فقط بخواهد خوشبخت باشد به زودی موفق میگردد ولی او می خواهد خوشبخت تر از دیگران باشد و این مشکل است زیرا او دیگران را خوشبخت تر از انچه هستند تصور میکند.
* مونتسکیو *
-----------------------------------------------
دنیا جای خطرناکی برای زندگی است. نه به خاطر مردمان شرور، بلکه به خاطرکسانی که شرارتها را می بینند و کاری درمورد آن انجام نمی دهند.
* انیشتین *
-----------------------------------------------
بگذار عشق خاصیت تو باشد نه رابطه خاص تو با کسی......
* نلسون ماندلا *
-----------------------------------------------
یادمان باشد بعضی هایمان شانس گفتن کلماتی را داریم که برخی دیگر حسرتش را
مثل : بابا، مامان، پدربزرگ....
-----------------------------------------------
مرد به این امید با زن ازدواج میکند که زن هیچگاه تغییر نکند ، زن به این امید با مرد ازدواج میکند که روزی مرد تغییر کند و همواره هر دو ناامید میشوند.
* آلبرت انیشتین *
-----------------------------------------------
روان‌نژندها توی آسمان، قصرها می‌سازند. روان‌پریش‌ها توی آن‌ها زندگی می‌کنند. روان‌پزشک‌ها می‌روند اجاره‌ها را می‌گیرند.
-----------------------------------------------
جملۀ «نگران نباش، درستش می‌کنیم.»، از مقدس‌ترین عباراتِ دنیاست. فکر می‌کنم کسانی که روزی این جمله را از کسی می‌شنوند، جزء آدم‌های خوش‌شانس دنیا به حساب می‌آیند. «نگران نباش، درستش می‌کنیم.»
-----------------------------------------------
خود فریبی به این صورت بیان شده است که انگار روی وزنه‌ای ایستاده‌اید تا
خود را وزن کنید، در حالی که شکم‌تان را تو داده‌اید.
* چارلز استیون هامبی *
-----------------------------------------------
بچه‌دار شدن تصمیم خطیری‌ست. با این تصمیم می‌گذارید که قلب‌تان تا ابد جایی در بیرون و دوروبر تن‌تان به سر برد.
* الیزابت استون *
-----------------------------------------------
می‌شود از امشب قانون تازه‌ای در زندگی بنا بگذاریم؟ همواره بکوشیم قدری بیش‌تر از نیاز، مهربان‌ باشیم.
* جی.‌ام. بری *
-----------------------------------------------
شاید چشم‌های ما نیاز داشته باشند که گاهی با اشک‌های‌مان شسته شوند، تا بار دیگر زندگی را با نگاه شفاف‌تری ببینیم.
* الکس تان *
-----------------------------------------------
دانشگاه تمام استعدادهای افراد از جمله بی استعدادی آنها را آشکار می کند
* انتوان چخوف *
-----------------------------------------------
بهتر است که در این دنیا فکر کنم خدا هست و وقتی به دنیای دیگر رفتم بدانم که نیست . و این بسیار بهتر از این است که در این دنیا فکر کنم خدا نیست و در آن دنیا بفهمم که هست .
* آلبر کامو *
-----------------------------------------------
 
هیچگاه امید کسی را ناامید نکن ، شاید این امید تنها دارایی او باشد!
-----------------------------------------------
من هیچ راه مطمئنی به سوی خوشبختی نمی شناسم. اما راهی را می شناسم که به ناکامی منجر می شود. گرایش به خشنود ساختن همگان
* افلاطون *
-----------------------------------------------
وقتی داری بالا میری مهربان باش و فروتن، چون وقتی که داری سقوط میکنی از کنار همین آدمها رد میشی !!!
تعداد بازدید از این مطلب: 1305
برچسب‌ها: سخنان , بزرگان ,
|
امتیاز مطلب : 34
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7


نویسنده : مرزبان
تاریخ : شنبه 1 شهريور 1393
نظرات
تعداد بازدید از این مطلب: 1296
|
امتیاز مطلب : 15
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3


نویسنده : مرزبان
تاریخ : شنبه 1 شهريور 1393
نظرات
تعداد بازدید از این مطلب: 1141
موضوعات مرتبط: , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : مرزبان
تاریخ : پنج شنبه 30 مرداد 1393
نظرات

 

 

استاد بزرگ یوگای جهان Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar   معروف به ب . ک . س . اینگر در روز 20 آگوست سال 2014 در سن 95 سالگی در شهر پونای هند دیده از جهان فروبست .ب ک س اینگر در سال 1918 در شهر کارناتکا در کشور هند به دنیا آمد .وی بنیانگار سبکی در یوگا به نام "اینگر یوگا " بود .ایشان از شاگردان "تری مالای کریشنام آچاریا " بود که از او  به عنوان پدر یوگای نوین یاد می شود  .از تالیفات ایشان می توان به کتابهای پرتویی از یوگا ، پرتویی از پرانایاما و پرتویی از یوگا سوترای پاتانجلی نام برد .در حال حاظر در اکثر کشور های جهان کلاس های  یوگا به سبک اینگر  برگذار می گردد . 

 
منبع : www.pranayoga.ir
تعداد بازدید از این مطلب: 2447
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2


نویسنده : مرزبان
تاریخ : پنج شنبه 16 مرداد 1393
نظرات

ویرابادرآسان یک ( قهرمان 1 )

Virabhadrasana 1 / Warrior Pose 1

ویرابادرا (Virabhadra )  نام قهرمان افسانه ای است که در خدمت شیوا بوده است . این حرکت در سه وضعیت متفاوت تحت عنوان قهرمان 1 , 2 و 3 انجام می شود. قهرمان 3 یکی از زیباترین و سخت ترین حرکات ایستاده تعادلی است .

وضعیت آسانا

1 - در تادآسانا بایستید.
2 - پاها را بیشتر از 3 برابر عرض شانه ها باز کنید ...

 

تعداد بازدید از این مطلب: 1585
|
امتیاز مطلب : 55
|
تعداد امتیازدهندگان : 11
|
مجموع امتیاز : 11


صفحه قبل 1 2 3 4 صفحه بعد

Y O G A N E S H A T
به سایت Yoga Neshat خوش آمدید شیراز خیابان ارم 32295024 _071 http://www.facebook.com/groups/187203674713682


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود